Souffler quand on est aidant : les relais existants

Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 +0000

Prendre quelques heures pour soi quand on accompagne un proche ressemble longtemps à une idée théorique. Il faudrait quelqu’un pour prendre la suite, une solution de confiance, un budget, et l’accord de la personne aidée. Chacun de ces obstacles paraît suffisant pour renoncer, et l’on renonce. Le droit au répit de l’aidant existe pourtant dans la loi française, et surtout des dispositifs concrets le rendent applicable, à condition de savoir qu’ils existent et à qui les demander.

Aidant familial : organiser la journée sans s'épuiser

Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 +0000

On ne devient pas aidant familial un matin précis. La chose s’installe par glissements : une course en plus, un rendez-vous accompagné, un coup de fil quotidien, puis une présence quasi permanente. Au moment où la question de l’organisation se pose vraiment, la journée est déjà pleine et le sentiment dominant devient celui de courir sans jamais rattraper. Organiser la journée d’un aidant familial ne consiste pas à caser davantage de tâches dans le même temps : il s’agit de rendre visible ce qui est fait, de regrouper ce qui peut l’être, et de rendre à d’autres ce qui n’a pas de raison de reposer sur une seule personne.

Aidants on La Sereine

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